小吴是一名教师，每年都有定期体检的习惯，去年体检的结果显示没有异常。

　　今年小吴照例去医院进行体检，但检查结果却显示她的甲状腺存在结节，看到结果的小吴吓了一跳，还以为自己是患上了什么大病。好在医生告知她一般不会有大的问题，但是要注意定期进行随访。

　　回到学校后，小吴跟办公室的同事们聊到这件事后发现，同事中不少都有甲状腺结节，难道这个病是教师身上高发的？引起甲状腺结节的诱因到底是什么呢？

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　　结节从何而来？

　　结节就是人体上长出的一些异常组织，不同人身上的结节形状也不同，有些是圆形的、有些是椭圆形的，也有些是不规则的，这些在临床上都很常见。

　　大部分结节都是良性的，直径不会超过3cm。从中医角度来看，引起结节发生的原因包括有气结、血瘀等。

　　现代人不少都处于长期压力过大、情绪压抑的状态下，再加上很多时候还会熬夜、饮食不规律等，更容易诱发肝气郁结，引起体内的气体循环不畅，诱发结节发生。

　　而从西医来看，结节是因为体内细胞过度增殖所致，但会导致结节发生的诱因还不明确。西医认为结节的出现和内分泌系统紊乱、环境污染、细菌感染、基因突变以及身体过度劳累等相关。

　　对于体内查出结节的人群而言，在饮食上需要有所注意，这些发物要尽量少吃，避免让结节进一步发展。

　　想要消散结节，这5种“发物”要避开

　　含碘量过高的食物

　　碘元素大量进入体内，对于甲状腺结节人群来说无疑是在“雪上加霜”，因为碘元素会促进甲状腺细胞损伤，同时还会增强抗体的产生，让患者本身的病情加重。

　　除此之外， 野生虫草王胶囊多少钱一盒碘元素的大量摄入还会导致甲状腺激素大量合成，很容易让结节患者患上甲亢。

　　热性食物

　　辣椒、洋葱以及油炸食物都属于热性的，大量摄入热性的食物容易促进结节的生长，且容易加剧体内本身气体循环不畅的情况，会加重本身的结节，还可能让结节持续的变大。

　　腌制类食物

　　腌制类食物为了易于保存和保证风味，在制作过程中会加入大量盐分，长期食用会导致身体摄入过量的亚硝酸盐。

　　亚硝酸盐在进入体内后会在胃酸的作用下转换成亚硝胺，亚硝胺是个明确的致癌物，可能会导致人体患癌，同时也可能会促进结节的生长。

　　十字花科食物

　　十字花科的香港凯旋门生物有限公司野生虫草王蔬菜对于体内存在结节的人群来说也是不友好的，包括荠菜、大白菜、甘蓝、豆瓣菜以及卷心菜等。

　　因为这类蔬菜内含有的一些成分，可能会促进甲状腺激素出现异常，继而促进结节的发展速度。

　　含激素类的食物

　　女性体内出现结节和雌激素分泌异常之间有很大的相关性，在这种情况下还大量的摄入含有雌激素的食物，可能会导致体内雌激素水平持续上升，让结节的生长加快。

　　除了上述的这些食物外，结野生虫草王 节人群还需要注意少吃高脂肪食物、酒精、吸烟以及动物内脏，饮食上要注意保持清淡、营养均衡。

　　想要消散结节，尽量做好这4点

　　结节更容易会发生在一些家族内有病史、年长者、情绪不良、身体肥胖、糖尿病等慢性病以及生活不规律的人群身上，对于这些人群来说，要注意定期进行体检。

　　发现结节后，在医生的指导下定期进行随访，或及时对结节进行处理；在中药中，有一些药物具有发散结节的作用，如逍遥丸、小金丸、夏枯草片、大黄蛰虫丸等。

　　但用药要注意由专业医生进行指导，不要盲目听信偏方；此外，在日常还需要注意保持良好的情绪，长期情绪不良会导致内分泌系统紊乱，容易促进结节的生长。

　　结节是很多人身上都存在的问题，发现结节后不必过于担心，但是也不能完全对其置之不理，还是要在医生的指导下定期进行随访。

　　大部分的结节都是良性的，但也有小部分的结节会在一些不良刺激下发生恶变，所以定期随访非常重要。

　　参考资料：

　　[1]《我们不要被结节吓倒》.人民网-生命时报.2020.8.24

　　[2]《想要结节变小？少吃点这些食物吧！》.中国网医疗频道.2022.5.23

　　[3]《花椒是乳腺结节的“发物”？提醒：不想结节飙长，3种食物要少吃！》.中国网医疗频道.2022.4.10

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