发布时间：2022-08-19 14:29:04
目前经常会听到各种不同的声音，会对母乳妈妈们产生一些消极的影响，如果我们提前知道避免入坑，可以更加坚定地喂养自己的宝宝，下面一起来看看常见的15种关于母乳喂养的错误认识和正确的做法。
1、奶水6个月后没营养
很多人都认为6个月之后的奶水就没有营养了，要加入婴儿配方奶粉。这种说法是错误的，母乳是宝宝比较好的食物。除开提供能量和极为重要的营养素以外，还有各种免疫力维护因素。只不过满6个月之后，单一的母乳喂养早已不能完全达到宝宝的生长必须，需要引进别的营养丰富多样的食物。
正确做法：宝宝6个月后，再次母乳喂养到2岁或野生虫草王胶囊多少钱一盒更长时间，并恰当加上辅食。
2、母乳喂养只有到2岁
WHO提议纯母乳喂养6个月（不添加辅食），然后继续母乳喂养到2岁或更长时间，同时要填补别的适度的食物。
换句话说，只需妈妈和宝宝想要，2岁之后再次母乳喂养也是没问题的，但是要注意辅食的加上，以确保营养的平衡摄取。
正确做法：依据妈妈和宝宝的意愿，再次母乳喂养，有效加上辅食，以适应成长发育的需求，留意不明确规定务必满6个月加上辅食。
3、月经期间奶水没营养
有些妈妈在哺乳期来月经，这并不影响奶水的品质，还是应该继续坚持母乳喂养。在这期间，奶水的量可能受影响，因此父母要多饮水，让宝宝多吮吸，以确保食量。宝妈妈一定要对自己有信心！
正确做法：再次母乳喂养，假如量少，提升喂奶频次，刺激性分泌乳汁。
4、哺乳期间应忌口
总会听人说哺乳期的妈妈不可以吃这不能吃那，事实上，除了一些特殊针对宝宝有影响的食物以外，例如乙醇、汞超标的鱼种，此外没什么食物需要特别忌嘴。
反过来哺乳期的妈妈应当食物多元化，确保营养的平衡摄取。有一些食物具备特殊的味道，例如朝天椒、香辛料或是一些蔬菜，假如造成宝宝抵触，也可避免服用。此外，如果确定某些食物导致了宝宝皮肤过敏，那也是要忌讳的。
正确做法：哺乳期间妈妈除了一些独特食物，都可以吃，确保食物多种多样、营养平衡最关键。
早餐搭配：冬瓜乳酪三文鱼土豆饼+排骨海带烧白菜+二米粥
步骤解析：
【冬瓜乳酪三文鱼土豆饼】马铃薯、冬瓜各自煮熟弄成泥预留，三文鱼去刺切碎，乳酪加温溶化成乳酪泥，翻拌后揉成环形，热锅凉油，用勺子轻轻地碾成饼型，煎至两面金黄。
【排骨海带烧白菜】猪排骨冷绰水， 另出锅，放水烧开后放进猪排骨+海带丝，野生虫草王白菜焯水，剁碎，和排骨肉海带丝一起炖一会儿 ，焖煮至烂熟，调料起锅，猪排骨取肉切碎，海带丝切碎，和肉沫放到一起服用
吃好辅食对孩子的成长而言十分重要，辅食是不是吃得好，是有关系到儿童智力生长发育、身体长高、免疫能力高低。因而，要想饲养出健康聪明，免疫力强，不喜欢生病的宝宝，一本好一点的辅食书本不可或缺。这儿向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每星期吃啥》，这本书的作者南京儿童医院营养医生、营养学硕士刘长伟教师，这书获得了儿科专家张思莱等人的大力推荐。
这部很厚的辅食书内容比较丰富，基本上克服了宝宝在辅食饲养时会遇到的所有问题。例如书里根据不同月龄的宝宝一天饮食该怎样分配，宝宝几点钟该喝奶，几点钟该吃辅食都写的一清二楚。根据不同月龄的宝宝，一天饮食的总产量该怎么安排，都有明确的表明。
以8个月宝宝为例子，宝宝应该吃什么形状的辅食，宝宝应该吃怎么样的辅食，书里都列举了详细的菜谱，妈妈只需对着书本上做，就可以让宝宝品尝到营养又美味的辅食。
一位妈妈说，自打对着书本上给宝宝做辅食后，宝宝也不挑食了。不知不觉间，宝宝的饭量也扩大了一倍。只是以往不上一个月时长，宝宝面色野生虫草王胶囊什么价格越来越好看了不用说，还长了3斤肉。见到宝宝睡眠质量也变得甘甜下去，脸蛋儿红扑扑的，妈妈内心别提多高兴了。
除此之外，这部辅食书里边的每一道辅食全是设计方案的很有效，依据宝宝的月龄设计制作，从宝宝六个月逐渐，每一餐吃什么都在书本上写得很详尽。
每一道辅食的制作也写得很详尽，必须的原料具体到多少克，制作的全过程，及其能给孩子填补到什么营养都写得很清楚。
从而总结出了很多在辅食加上环节中非常容易出现的问题，妈妈看了就了解如何处理。让宝宝吃得健康长得高。
很多宝妈书接到之后，就欲罢不能地翻了起来，越看越喜欢，而且对着书上说的做菜，也很是游刃有余。而且有二百多道辅食，每日换着花样给孩子做，让孩子吃得开心，吃得人体更健康，吃得长更高一些。
使用过的人都说好，浓浓的五星好评：
书里对于6个月~3周岁的宝宝辅食每星期、每天吃什么都一一列举，科学权威又营养美味可口。这书一面世，就得到了诸多儿科专家的称赞和强烈推荐，也让众多育儿教育妈妈们欲罢不能。
有了专业人士助力，就算是新手爸妈，也能让辅食添加变得得心应手。想了解更多花样辅食具体做法的妈妈，可以点击下方链接购买！
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